Język: Polski | Deutch
caresenior24.pl

Pierwszy wyjazd jako opiekun/ka osób starszych

Pierwszy wyjazd jako opiekun/ka osób starszych

Jak każdy opiekun tak i ty będziesz musiał stawić czoła strachowi przed pierwszym wyjazdem w nieznane do opieki nad osobą starszą. Jednak kilka wskazówek, które znajdziecie poniżej pomogą Wam przez to przebrnąć bez problemu. Należy od samego początku pamiętać, iż osoby do których jedziecie również muszą czuć, że mogą Wam zaufać oraz być pewne, że im pomożecie kiedy przyjdzie na to pora. Zaufanie w przypadku takiej pracy jest obustronne.

 

Pierwsze przygotowania

Nie trudno się domyślić, że chyba najistotniejsze w pracy opiekuna za granicą, jest przynajmniej bardzo dobra znajomość języka obowiązującego w danym miejscu. Najlepsi opiekunowie powinni znać komunikatywnie dany język. Kluczową rolą o której wiele osób nie myśli, a wiele firm nie wspomina, jest nastawienie do pracy. Praca jako opiekun osób starszych wiąże się często nie tylko z ogromnym wysiłkiem fizycznym, ale również co chyba ważniejsze z psychicznym. Nastawienie pracownika jest bardzo istotne gdyż czasem praca wiąże się z opieką nad osobami nie tyle starszymi, ale również z lekkimi problemami psychicznymi, a to dla osób nieprzygotowanych mentalnie może być trudne.

 

Z naszego doświadczenia polecamy państwu zrobienie listy najważniejszych rzeczy aby nic nie zapomnieć, gdyż czasem niektóre oczywiste elementy naszego życia mogą zostać pominięte poprzez codzienne zabieganie. Pamiętajmy przed wyjazdem o takich rzeczach jak:

  • odpowiedniej ilości odzieży, która przyda nam się podczas pracy
  • telefonu komórkowego i co ważne ładowarki do niego
  • warto mieć ze sobą pewną ilość pieniędzy, która w nowych miejscach niejednokrotnie będziemy chcieli przeznaczyć na małe przyjemności
  • najważniejsze to aby nie zapomnieć dokumentów niezbędnych w takich okolicznościach
  • warto pamiętać o czymś dla siebie na rozluźnienie po stresującym dniu np: książce czy odtwarzaczu muzyki.

 

Porady dotyczące transportu w miejscu pracy

 

Istotne jest również rozeznanie w miejscu pracy. Na początku po przyjeździe polecamy opiekunom w zależności czym będą się przemieszczać aby zobaczyli jak wygląda transport.

  1. W przypadku dojazdów komunikacją miejską, warto sprawdzić godziny przyjazdów i odjazdów autobusów/metra/tramwaju. Warto sprawdzić czy mają tendencję do spóźniania i ile trwa podróż od naszego miejsca zamieszkania do miejsca pracy
  2. W przypadku poruszania się samochodem warto zainwestować w mapę lub GPS w celu dobrego rozpoznania terenu w nieznanym mieście. Warto sprawdzić jak wygląda sytuacja z korkami oraz dojazdami do miejsca pracy
  3. W przypadku bliskiej odległości i chęci pokonywania odległości do pracy pieszo, warto wcześniej sprawdzić dokładnie trasę oraz obliczyć z zegarkiem w ręku długość spaceru od drzwi mieszkania do drzwi klienta, spokojnym krokiem.

 

Co po zapoznaniu rodziny?

W momencie gdy pierwszy raz docieramy co miejsca pracy, warto zadać od siebie kilka pytań w celu zarówno przełamania lodów z klientem, ale również dokładnego sprawdzenia sytuacji osoby, którą będziemy się opiekować. Oczywiście nasza firma wcześniej zapoznaje opiekuna z daną sytuacją i dokładnymi wytycznymi co do pracy, ale zawsze warto od siebie też dopytać.

Od Nas polecamy zadać kilka pytań w stylu:

  • jaki jest obecny stan zdrowia osoby starszej, którą będziemy się zajmować
  • warto spytać czy osoba ta posiada jakieś dzienne nawyki, które wykonuje po sobie
  • z nawykami połączony jest często plan dnia, więc warto o nie zapytać
  • warto zadać pytanie odnoszące się do zwrotu kosztów za zakupy, ale w sposób nie roszczeniowy tylko jako normalne pytanie podczas innego tematu
  • istotne dla Ciebie powinno być również ile i w jakim momencie przysługuje Ci czas wolny
  • ważna rzecz, acz często zapominana przez wielu opiekunów, to pytanie o upodobania oraz preferencje co do diety osoby starszej
  • w przypadku gdy uda nam się trafić na naszego poprzednika, warto zamienić z nim/nią kilka słów w celu zapoznania się z autentycznym stanem osoby starszej, nie tylko tym opisywanym przez rodzinę

 

Jak się zachować podczas nieoczekiwanych sytuacji?

Oczywiście firma przed rozpoczęciem pracy opiekuna u osoby starszej, wcześniej robi szerokie rozeznanie oraz wywiad z rodziną. Niejednokrotnie zdarzają się niemożliwe do zaplanowania i zapobiegnięcia sytuacje takie jak zasłabnięcie osoby starszej, upadek, nagłe pogorszenie zdrowia, czy inne losowe wydarzenia.

Warto wiedzieć jak powinno się zachować w danej sytuacji. Na pewno:

  • w pierwszej wolnej chwili od zdarzenia poinformuj rodzine poprzez telefon
  • skontaktuj się z osobą odpowiedzialną za twoją pracę w danym miejscu, aby mieć pewność, że nie powstaną po zdarzeniu jakieś niepotrzebne komplikacje i zarzuty
  • gdy nie jesteś pewny/-a czy senior jest w pełni zdrowy, szybko bez zastanowienia wezwij pogotowie. Zawsze lepiej przesadzić z reakcją niż potem żałować

 

Czego Ci nie wolno!

 

Nie ma co ukrywać, że często słyszymy o firmach, które naginają prawo i nie traktują tak jak powinny pracowników wyjeżdżających do pracy za granicę. Umowy często są źle skonstruowane, a rodziny u których się pracuje wymagają o wiele za dużo niż to co należy do naszych obowiązków. Nasz firma zapewnia 100% wiarygodności w ofertach, gdyż każda z rodzin poszukujących opiekuna czy opiekunki jest wcześniej odwiedzana, oraz zostaje przeprowadzony z nią szczegółowy wywiad. Dodatkowo umowy są tak konstruowane, że opiekun ma w nich szczegółowo opisane elementy pracy, który musi wykonywać, więc dodatkowe elementy nie wchodzą w grę, przynajmniej nieodpłatnie dodatkowo.

 

Należy pamiętać, że jest kilka rzeczy, których kategorycznie nie może wykonywać opiekun, ze względów na zdrowie swoje jak i osoby starszej. Należą do niej między innymi:

  • podawanie zastrzyków osobie starszej
  • opatrywanie ran
  • podawanie leków
  • wstrzykiwanie insuliny

 

Wszelkie działania medyczne, do których potrzebne są odpowiednie uprawnienia lekarskie czy pielęgniarki nie mogą być wykonywane przez opiekuna. Pozwala to uchronić opiekuna zarówno od groźby zakażenia chorobą jak i od problemów prawnych.

 

Rozliczanie się

Jest to bardzo istotny fragment tekstu ze względu na częste problemy w tym temacie związane z problemami z dogadaniem lub brakiem pełnego zaufania. Jeżeli chodzi o rozliczanie się z pieniędzy jest to istotny aspekt pracy opiekuna. Zawód ten prawie zawsze połączony jest z częstym robienie zakupów dla osoby starszej zarówno produktów spożywczych jak i środków czystości i innych. Zwyczajowo na takie zakupy pieniądze są dawane przez rodzinę, a opiekun resztę systematycznie zwraca pracodawcy.

 

Poniżej znajduje się wypunktowane kilka zachowań, które uchronią Cię przed niepotrzebnym stresem związanym z nieporozumieniami z pracodawcą:

  • warto założyć zeszyt
  • zachowujemy wszystkie paragony, nawet te najdrobniejsze
  • na bieżąco prowadzimy w zeszycie zapiski wydatków i wklejamy paragony
  • systematycznie rozliczamy się z rodziną, aby nie wynikały z tego pewne nieporozumienia
  • warto mieć oddzielny portfel/saszetkę na pieniądze, które nie należą do nas

 

Ten artykuł został specjalnie skonstruowany przez Nas, aby osoby, które pragną zająć się pracą jako opiekun osób starszych wiedziały z czym wiąże się dana praca oraz aby mogły przewidzieć i przygotować się na początkowe trudności związane z pracą. Liczymy, że udało się w tym artykule przekazać wszystkie najważniejsze informacje oraz uświadomić państwa z czym wiążę się praca opiekuna osób starszych.

 

Każda podjęta praca niesie ze sobą pewne ryzyko, w pracy na stanowisku opiekunki osób starszych należy zwrócić szczególną uwagę na stan zdrowotny i psychiczny osoby, którą mamy się zająć. Przed podjęciem pracy powinniśmy wiedzieć o wszystkich problemach zdrowotnych i dysfunkcyjnych człowieka wymagającego opieki. Praca ta wymaga dużej empatii i ciągłej obserwacji osoby starszej, tak aby nie przeoczyć negatywnych zmian w zachowaniu i szybko na nie zareagować. Najczęściej występującą chorobą, u osób starszych jest depresja.

Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych.

  • depresja
  • smutek
  • przygnębienie

Tych stanów doświadczył każdy z nas wiele raz w swoim życiu. Czy są to objawy depresji? Smutek, przygnębienie są emocjami, których doświadczamy wielokrotnie w codziennym życiu. Ich pojawienie się nie zawsze jednak związane jest z depresją. Rozpoznanie depresji może wystąpić kiedy stanom obniżonego nastroju towarzyszą dodatkowo inne objawy:

  • brak energii
  • niska samoocena
  • smutek
  • brak koncentracji
  • zmuszanie się do codziennych czynności
  • poczucie bycia niepotrzebnym
  • postrzega świat w “ciemnych barwach”

Zbyt długie utrzymywanie się tego stanu np. okres ponad 2 tygodni może świadczyć o problemach z tą trudną i skomplikowaną chorobą. Należy pamiętać, że depresja może pojawić się przejściowo w związku z jakimś negatywnym, smutnym zdarzeniem jakim jest:

  • śmierć osoby bliskiej
  • wiadomość o ciężkiej chorobie
  • utracie/ zerwaniu kontaktu z osobą bliską

w tym przypadku może wystąpić “reakcja depresyjna”. Pojawienie się objawów i stanów depresyjnych również może wystąpić po zażywaniu leków stymulujących i działających na ośrodkowy układ nerwowy.  Występowanie depresji u osób starszych jest zdecydowanie wyższe niż w ogólnej populacji i wynosi nawet 15-20%. Informacje te jednak nie są dokładne ze względu na trudne rozgraniczenie między chorobą, a zwykłym obniżeniem nastroju. Depresja u osób w podeszłym wieku może przybierać różne postaci tzw. “maski” :

  • postać somatyczna (wszelkie objawy cielesne, które przypominają inne choroby)
  • otępienie (spowolnienie myślenia oraz aktywność działania mogą przypominać demencję)
  • subdepresja - postać przewlekła (płytka, ale trwała forma obniżenia nastroju)

 

Istnieje ryzyko, że objawy sugerujące depresję mogą maskować inną występującą równolegle chorobę, która również dotyczy układu nerwowego lub zupełnie innej części ciała. Stąd też o postawieniu odpowiedniej diagnozy zawsze powinien decydować lekarz.

Terapie stosowane w leczeniu depresji:

  • biologiczna (leki)
  • pomoc psychologiczna (psychoterapia)

Największą skuteczność uzyskuje się przy zastosowaniu obu metod równolegle. Ciekawostką jest stosowanie również terapii światłem. Dzięki stosowaniu światłoterapii organizm odzyskuje równowagę na dłuższy czas, a niekiedy na stałe. Przyczynia się do zmniejszenia porcji spożywanych medykamentów lub pozwala całkowicie zrezygnować.

Lekarz psychiatra to specjalista mający największe doświadczenie w rozpoznawaniu i leczeniu depresji. To właśnie on decyduje o zapisaniu na receptę odpowiedniego lekarstwa i ma największe pojęcie o ewentualnych interakcjach z innymi farmaceutykami stosowanymi w innych schorzeniach.

Powody występowania obniżonego nastroju u osób starszych:

  • brak samodzielności
  • dolegliwości spowodowane schorzeniami
  • obniżenie statusu materialnego
  • utrata osób z najbliższego otoczenia
  • ograniczenia ruchowe spowodowane procesem starzenia się całego ciała
  • zmiana dotychczasowego stylu życia
  • niezadowalający wynik bilansu własnego życia

Dlatego musimy być empatyczni i wyrozumiali oraz spróbować częściowo modyfikować i zmieniać  przyczyny obniżenia nastroju u osób starszych. Można to robić na wiele różnych sposobów:

  • poświęcając czas pozbawiasz osamotnienia
  • aktywnie słuchając sprawiasz, że osoba czuje się ważna i potrzebna
  • utrzymując duży stopień samodzielności poprawiasz sprawność ogólnoruchową
  • wychodząc na spacer, utrzymujesz aktywność fizyczną i podnosisz poziom endorfin tj. hormonów szczęścia
  • akceptując ograniczenia pomagasz w przejściu “trudnego okresu”
  • uśmiechając się często pozyskamy przychylność osoby starszej i być może  odwzajemnienie gestu

Istotne w pracy opiekuna jest traktowanie osoby starszej z szacunkiem, trzeba również uzbroić się w cierpliwość i być niesamowicie wyrozumiałym. Depresja bywa często podstępna i może nawrócić w najmniej dla nas oczekiwanym momencie. Stąd też często należy utożsamiać się z tym co w danym momencie przeżywa osoba chora i starać się jej pomóc.

 

Środki przeciwdepresyjne mają coraz mniej działań ubocznych, co jest szczególnie ważne w przypadku osób starszych. Właściwy dobór leku musi być dopasowany do obrazu choroby danego pacjenta. Leki przeciwdepresyjne nie działają od razu, dlatego należy uzbroić się w cierpliwość. Rozpoczęcie farmakoterapii wymaga szczególnej ostrożności, gdyż leki rozwijają swoje działanie etapami:

  • napęd (aktywności woli, podejmowanie działania, chęć do życia)
  • poprawa nastroju

Należy zwrócić szczególną uwagę na pacjenta, u którego nie doszło jeszcze do poprawy nastroju, ale wróciła energia do działania, może on realizować próbę samobójczą, do której wcześniej brakowało mu siły. Z tego powodu, w pierwszym etapie leczenia pacjent wymaga należytego nadzoru. Podczas stosowania antydepresantów mogą wystąpić skutki uboczne. Poniżej lista najczęściej występujących efektów incydentalnych:

  • zaburzenia rytmu serca
  • utrudnienie w oddawaniu moczu
  • bezsenność lub nadmierna senność
  • suchość w jamie ustnej
  • utrata wagi na skutek braku apetytu
  • nudności
  • zaparcia

Warto wiedzieć, że ww. problemy z czasem zmniejszą się lub całkowicie ustąpią.

Leczenie depresji u osób starszych jest niezwykle istotne i powinno być efektywnie prowadzone. Na podstawie badań wynika iż, osoby starsze cenią sobie bardziej dobre samopoczucie i ogólny dobrostan psychiczny niż sprawność fizyczną.



Oferty opiekunów

Ewelina Opiekunka osób starszych

Ewelina Andrzejewska Szukam pracy

Kobieta, 29 lat
Doświadczenie: 3 lata
de Niemiecki: dobrze
Zobacz profil
Walburga Opiekunka osób starszych

Walburga Galikowska Szukam pracy

Kobieta, 62 lat
Doświadczenie: Więcej niż 5 lat
de Niemiecki: średnio
Zobacz profil
Jolanta Opiekunka osób starszych

Jolanta Krol Szukam pracy

Kobieta, -51 lat
Doświadczenie: 2 lata
de Niemiecki: dobrze
Zobacz profil
Amelia Opiekunka osób starszych

Amelia Krol Szukam pracy

Kobieta, 43 lat
Doświadczenie: 3 lata
de Niemiecki: średnio
Zobacz profil


Menu: STRONA GŁÓWNA Osoby potrzebujące opieki Opiekunki O firmie Kontakt
Dokumenty: Cookies Polityka prywatności
Copyright © caresenior24.de 2015. All rights reserved.